Artículo escrito por Lola Guerra Ruiz , orientadora del Servicio de Orientación Laboral de Fundesplai, donde ofrece sesiones personalizadas de asesoramiento y acompañamiento en el proceso de crecimiento profesional.
En la mayoría de nosotros, el trabajo nos ocupa gran parte del tiempo de nuestro día a día. Nos pasamos muchas horas dedicándonos a realizar tareas laborales. Si trabajas con lo que te gusta es más fácil y agradable tu jornada. Como psicóloga y orientadora laboral doy mucha importancia al bienestar emocional y el trabajo tiene mucho que ver. Creo que sentirse realizado y que tu trabajo tenga un sentido para ti hace que lo vivas con motivación y que el día a día fluya mejor. Es cierto que si pudiéramos escoger no trabajar nunca, quizás muchas personas lo harían, pero si el trabajo te gusta la vives como una faceta más de tu vida y se integra mucho mejor.
Servicio de Orientación Laboral: ¡Te ayudamos a crecer profesionalmente!
Hay personas que desde pequeñas ya tienen claro que quieren dedicarse profesionalmente pero también hay otras personas que no acaban de encontrar su objetivo laboral.
¿Qué es Ikigai?
El método Ikigai nos ayuda a encontrar ese objetivo. ¿Qué es Ikigai? Es una palabra que proviene del japonés y está formada por iki, que significa “vida ” y gai que significa “valor”. Ikigai es lo que da valor a la vida de la persona. Se basa en cuatro pilares: la pasión, la profesión, la vocación y la misión. La idea de Ikigai es encontrar el equilibrio entre estos cuatro pilares.
Aunque Ikigai no necesariamente está relacionado con el ámbito laboral si que se aplica porque para obtener tu objetivo vital debes tener en cuenta los cuatro pilares del Ikigai. Trabajar Ikigai requiere de una reflexión sobre tus cualidades y habilidades, tu relación con el mundo y con tu entorno. Pienso que plantearnos nuestro Ikigai en momentos de escoger nuestra profesión o el primer trabajo o un cambio laboral puede ayudarnos a aclarar más nuestras ideas. Hay momentos en la vida que lo único que te aporta el trabajo es el sueldo, puesto que la necesidad prioritaria en aquellos momentos es la económica. Creo que la mayoría de nosotros hemos vivido o sobrevivido a estos trabajos. Pienso que tener presente a tu Ikigai y luchar por conseguir tu objetivo hace que muevas piezas para dedicarte profesionalmente a lo que realmente quieres o al menos aproximarte. En mis orientaciones laborales digo mucho una frase » El movimiento genera movimiento «. Siempre somos nosotros las que debemos dar el primer paso, movernos para avanzar hacia nuestro objetivo. Trabajar desde Ikigai es una manera de integrar la totalidad de la persona . Al fin y al cabo, somos la misma persona haciendo el rol profesional. Como personas trabajadoras no somos una parte desvinculada de nuestra personalidad y de la forma de cómo vemos la vida (valores, ideas, misión..).
La importancia de la orientación laboral
Si quieres acreditar tu experiencia profesional, puedo acompañarte desde el Punto de Información y Orientación (PIO) . Te ayudaré a convalidar tu experiencia con un certificado profesional del ámbito en el que has trabajado; tu currículum tendrá un reconocimiento profesional y mejorarán tus posibilidades de inserción laboral o la movilidad profesional. Las sesiones de orientación no tienen ningún coste para ti (son subvencionadas por el Consorcio para la formación continua de Cataluña ), son individuales y personalizadas , y se hacen en el Prat de Llobregat o bien en nuestro esplai de Bellvitge, en Hospitalet de Llobregat . También pueden ser online si lo prefieres.