Receptes
El carpaccio de carabassó amb guacamole i blat de moro torrat és sens dubte una de les nostres receptes saludables i fresques estrella! Qui ha dit que el carabassó és avorrit? Prova de tallar-ho molt fi i afegeix-li...
RECEPTA: AMANIDA DE BURRATA I TOMÀQUET
T’agrada el formatge? Llavors aquest és el teu plat! La burrata és molt rica en proteïnes, els tomàquets estan plens de vitamines i els pinyons et donaran l’energia que necessites! No sona pas malament per...
RECEPTA: AMANIDA DE QUINOA
Una recepta molt completa amb la que t’ompliràs d’energia per poder gaudir de tots els plans que et proposin i molts més! I el millor és que encara que no ho sembli és una recepta molt fàcil de fer. A més, afegirem...
RECEPTA: GASPATXO
Si hi ha un plat refrescant aquest és el gaspatxo! Sempre ve de gust, t’aportarà molts nutrients i és l’acompanyant ideal per evitar deshidratacions. Es pot prendre més líquid o amb més textura, al gust del...
RECEPTA: GELAT DE LLET MERENGADA
Aquesta recepta és perfecta pels fans de la llet merengada! La seva versió gelada es pot cuinar fàcilment a casa i és perfecte per posar el punt final a un dinar rodó. A més, pots utilitzar ous i llet de proximitat i...
RECEPTA: GELATS DE PAL VARIATS
Aquests gelats són més fàcils de fer del que sembla i una de les receptes més refrescants de la nostra proposta de receptes saludables. Amb un meló i gerds o qualsevol altre fruita que et vingui de gust podràs fer...
Segueix-nos!
No et perdis les nostres entrades al blog i les novetats en cursos i webinars!
Segueix-nos a les xarxes socials
Som Fundesplai!
Som Fundesplai, una entitat sense ànims de lucre amb la missió d'educar els infants i joves, enfortir les entitats de lleure i el Tercer Sector, millorar el medi ambient i promoure la ciutadania i la inclusió social, amb voluntat transformadora.
La formació és un dels pilars fonamentals per aconseguir la nostra missió i capacitar joves i adults en diversos àmbits professionals.