Aquests gelats són més fàcils de fer del que sembla i una de les receptes més refrescants de la nostra proposta de receptes saludables.
Amb un meló i gerds o qualsevol altre fruita que et vingui de gust podràs fer gelats de pal nutritius i perfectes tant per adults com per la canalla! Recorda emprar fruites de temporada i productes sostenibles sempre que et sigui possible i gaudeix d’aquestes postres saludables!
INGREDIENTS
- 250 g de gerds
- 1/2 meló
- unes gotes de llimona
PREPARACIÓ
- Renta el meló i els gerds, i eixuga’ls.
- Passa el meló per la liquadora, sense llavors però amb la pela, i barreja el suc resultant amb els gerds, lleugerament trossejats, i unes gotes de llimona.
- Omple motlles de gelats de pal amb la barreja i posa’ls al congelador durant 6 hores, o fins que estiguin congelats.
- Desemmotlla’ls amb cura, serveix-los i a gaudir!
- I si ho prefereixes, pots fer el mateix, però amb kiwis, també t’encantarà!
Si t’ha agradat la nostra proposta de cuina saludable, pots aprendre aquesta i moltes més receptes als nostres pròxims cursos de cuina. Tenim tota la formació que necessites per convertir-te en un o una professional de l’hostaleria i la restauració!
Aquest article ha estat publicat originàriament al portal web https://eat–life.fundesplai.org en el marc del projecte europeu EAT:LIFE.