Curs de tècniques de relaxació subvencionat

Subvencionat

Adquireix recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia

  • Modalitat: Presencial
  • Codi del curs: 21434
  • Durada del curs: 20h
  • Subvencionat: Si
  • Dates: del 27/11/2021 al 05/12/2021
  • Lloc: Poliesportiu els Til·lers (Sort)
Demana més informació

El curs

Et trobes sota una situació d’estrès molt gran? No saps com gestionar-la?

Desenvolupa amb nosaltres la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i viure amb plenitud i adquireix recursos per disminuir els nivells d’ansietat, tensió mental i depressió.

Millora la teva qualitat de vida!

A qui s'adreça

Adreçat principalment a treballadors/es en actiu on s’inclouen treballadors/es en ERTO i autònoms

Places limitades per a treballadors/es de Fundesplai, administració pública i persones a l’atur.

Titulació que s'obté

Diploma emès pel Centre de Formació de Fundesplai 

Avaluació

Per tal d’obtenir el diploma d’assistència has de complir una assistència mínima del 75% de les hores

I si a més aproves una petita prova final rebràs el diploma d’aprofitament

 

Llengua en que s'imparteix el curs

Català

Promotors

Consorci per a la formació contínua, Pla Formatiu de Contractes Programa

Aquest curs forma part del Pla Formatiu de Contractes Programa atorgat al Centre de Formació de Fundesplai. Aquesta formació està subvencionada pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya

Altres

A Centre Esplai et facilitarem totes les eines, materials i instal·lacions necessàries per a treure el màxim profit a aquest certificat!

Places limitades

Horari i calendari

Horari

De 09 a 14 hores

Calendari

Dissabtes i diumenges:

  • 27 i 28 de novembre 2021
  • 4 i 5 de desembre de 2021

Temari

Introducció: La relaxació com a teràpia de base

Diferents tècniques de relaxació

Diferents tipus de massatge

El temari pot variar en alguns punts per tal d’adaptar-se als diferents processos d’aprenentatge

Poliesportiu els Til·lers (Sort)

Segueix-nos!

No et perdis les nostres entrades al blog i les novetats en cursos i webinars!

  • Aquest camp només és per validació i no s'ha de modificar.

Segueix-nos a les xarxes socials

Som Fundesplai!

Som Fundesplai, una entitat sense ànims de lucre amb la missió d'educar els infants i joves, enfortir les entitats de lleure i el Tercer Sector, millorar el medi ambient i promoure la ciutadania i la inclusió social, amb voluntat transformadora.

La formació és un dels pilars fonamentals per aconseguir la nostra missió i capacitar joves i adults en diversos àmbits professionals.