Curs tècniques de relaxació subvencionat

Subvencionat

Adquireix recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia

  • Modalitat: Presencial
  • Codi del curs: 21172
  • Durada del curs: 20h
  • Subvencionat: Si
  • Dates: del 28/09/2021 al 23/11/2021
  • Lloc: CAE
Demana més informació

El curs

Et trobes sota una situació d’estres molt gran? No saps com gestionar-la?

Desenvolupa amb nosaltres la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i viure amb plenitud i adquireix recursos per disminuir els nivells d’ansietat, tensió mental i depressió.

Millora la teva qualitat de vida!

A qui s'adreça

Adreçat principalment a treballadors/es en actiu on s’inclouen treballadors/es en ERTO i autònoms

Places limitades per a treballadors/es de Fundesplai i persones a l’atur. Places no disponibles per a treballadors/es de l’administració pública.

Titulació que s'obté

Diploma emès pel Centre de Formació de Fundesplai 

Avaluació

Per tal d’obtenir el diploma d’assistència has de complir una assistència mínima del 75% de les hores

I si a més aproves una petita prova final rebràs el diploma d’aprofitament

 

Llengua en que s'imparteix el curs

Català

Promotors

Consorci per a la formació contínua

Aquest curs forma part del Pla Formatiu de Contractes Programa atorgat al Centre de formació de Fundesplai. Aquesta formació està subvencionada pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya.

Altres

A Centre Esplai et facilitarem totes les eines, materials i instal·lacions necessàries per a treure el màxim profit a aquest certificat!

Places limitades

Horari i calendari

Horari

De 17.00 a 19.30 hores

Calendari

Dimarts:

  • 28 de setembre
  • 5, 19, 26 d’octubre
  • 2, 9, 16, 23 de novembre

Temari

Introducció: La relaxació com a teràpia de base

Diferents tècniques de relaxació

Diferents tipus de massatge

El temari pot variar en alguns punts per tal d’adaptar-se als diferents processos d’aprenentatge

CAE

Segueix-nos!

No et perdis les nostres entrades al blog i les novetats en cursos i webinars!

  • Aquest camp només és per validació i no s'ha de modificar.

Segueix-nos a les xarxes socials

Som Fundesplai!

Som Fundesplai, una entitat sense ànims de lucre amb la missió d'educar els infants i joves, enfortir les entitats de lleure i el Tercer Sector, millorar el medi ambient i promoure la ciutadania i la inclusió social, amb voluntat transformadora.

La formació és un dels pilars fonamentals per aconseguir la nostra missió i capacitar joves i adults en diversos àmbits professionals.