Curs d’Eines per a la Gestió de les Emocions online subvencionat

Vols conèixer millor com funcionen les emocions i la importància de la intel·ligència emocional?

En aquest curs, explorarem com es construeixen les emocions i com funcionen, i abordarem competències fonamentals com l’autorregulació, la gestió emocional, la consciència emocional i l’empatia.

Farem un cop d’ull al paper que juguen les emocions en la teoria de les intel·ligències múltiples de Goleman i ens acostarem al concepte d’intel·ligència emocional proposat per Gardner.

Finalment, proposarem algunes pautes que ens ajudaran a mantenir una bona ecologia emocional i a millorar la qualitat de les nostres relacions interpersonals, tant a la feina com fora d’ella.

Apunta-t’hi i millora el teu benestar emocional!

Adreçat principalment a treballadors/es en actiu on s’inclouen treballadors/es en ERTO i autònoms.

Places limitades per a treballadors/es de Fundesplai, administració pública i persones a l’atur.

Diploma emès pel Centre de Formació de Fundesplai

Per superar aquest curs, hauràs de presentar i aprovar dues activitats i realitzar i aprovar dos tests, un de 5 preguntes i un altre de 10 preguntes.

Aquest curs el realitzaràs a través del campus virtual del centre de formació. Una plataforma on podràs dur a terme els teus aprenentatges a través de vídeos, articles, fòrums… i sempre amb la tutorització del teu formador/a.

Places limitades